Saumon rôti au pesto de basilic

Valeurs nutritionnelles
Pour 500g (473 kcal)
Protéines (g)
28,2
Lipides (g)
21,0
AGS (g)
6,2
AGI (g)
23,1
Glucides simples (g)
5,2
Glucides complexes (g)
37,7
Fibres (g)
6,4
Fer (mg)
2,2
Calcium (mg)
97,9
Magnésium (mg)
106,1
Vitamine C (mg)
56,2
Sel (g)
2,5
Filets de saumon, pommes de terre, carottes, radis rouges, chou-fleur, crème liquide, basilic, pignons de pin, huile d’olive, sel
Poisson, lait, fruits à coque
équilibre
Pavé de saumon nappé d’un pesto de basilic crémé, accompagné de pommes de terre fondantes et de légumes printaniers vapeur. Un plat généreux et très gourmand

Valeurs nutritionnelles

Pour 500g (473 kcal)
Protéines (g)
28,2
Lipides (g)
21,0
AGS (g)
6,2
AGI (g)
23,1
Glucides simples (g)
5,2
Glucides complexes (g)
37,7
Fibres (g)
6,4
Fer (mg)
2,2
Calcium (mg)
97,9
Magnésium (mg)
106,1
Vitamine C (mg)
56,2
Sel (g)
2,5